Karate, mint testedző, alakformáló eszköz?

A HIIT és a karate összekapcsolható?

Manapság egyre fontosabb az emberek számára, hogy jól nézzenek ki, jó testük legyen. Ez jórészt a filmeknek, sztároknak és a médiának köszönhető, mert manapság a karcsú sportos lányok és a kidolgozott izmokkal rendelkező kemény srácok számítanak trendinek.   Alapvetően az iránnyal nincsen semmi…

More: